Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dzięki niemu dzieci mają więcej energii do nauki i zabawy, lepiej się koncentrują, łatwiej zapamiętują. A zdrowe śniadanie to najlepszy start każdego nowego dnia. Aby zwiększyć świadomość uczniów na temat roli zdrowego odżywiania Niepubliczna Niepłatna Szkoła Podstawowa z Niepublicznym Niepłatnym Oddziałem Przedszkolnym w Żelazówce przystąpiła  do ogólnopolskiej akcji edukacyjnej „Śniadanie daje moc” organizowanej w ramach Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania.  Jest to program skierowany do szkół podstawowych, który ma na celu uświadomienie dzieciom istoty przygotowywania zdrowych posiłków. W SP w Żelazówce koordynatorami programu były Panie: mgr Beata Kawa, mgr Anna Krawczyk oraz mgr Justyna Wrona. 

Przez dwa dni – we wtorek 8 listopada oraz w środę 9 listopada uczniowie mieli okazję przypomnieć sobie wszystkie zasady spożywania zdrowych i pełnowartościowych posiłków. Pierwszego dnia uczniowie z klas I – III przygotowali, a potem wspólnie spożywali drugie śniadanie. W przygotowaniach ochoczo wsparli rodzice uczniów z Żelazówki. Dzieci przygotowywały zdrowe kanapki, sałatki owocowe, a także wyciskali sok ze świeżych owoców i warzyw. Na szwedzkim  stole nie zabrało również uwielbianego przez dzieci mleka z płatkami. Uczniowie mogli liczyć na pomoc wychowawczyń oraz Pani Dyrektor, która wspólnie z uczniami tworzyła fantazyjne kanapki i koreczki owocowe. Nie zabrakło również zwrócenia uwagi na higienę przygotowywania posiłków. Przygotowane przez dzieci śniadanie smakowało wyjątkowo. Dzieci z ochotą sięgały po kolejne porcje witamin zawarte w warzywach i owocach. Również Rodzice uczniów mieli okazję skosztować tych pyszności. Tego dnia Uczniowie klasy 3 na zajęciach komputerowych z Panią mgr Justyną Łukowicz podsumowali swoją wiedzę tworząc barwne ilustracje w programie komputerowym nt. owoców i warzyw. Drugiego dnia – 9 listopada szkołę w Żelazówce odwiedziła Pani Aleksandra Czochara – dietetyk. Spotkała się Ona z dwiema grupami – klasami I-III oraz IV-VI. Dla młodszych uczniów przygotowała bajkę nt. szkodliwości zajadania się słodyczami oraz pogadankę na temat zdrowego trybu życia, połączoną z segregowaniem żywności na zdrową i szkodzącą naszemu zdrowiu. Przy tej okazji dzieci poznały wiele wartościowych produktów, tj. soczewica, siemię lniane, makaron ryżowy i wiele innych. Mogły także skosztować orzechów nerkowca, które Pani Aleksandra przywiozła ze sobą. Pani Dietetyk przeprowadziła też ciekawe doświadczenie uświadamiające Uczniom ile cukru zawierają w sobie wody smakowe. Starsza grupa oglądnęła ciekawą prezentację przygotowaną przez Panią Aleksandrę, oraz wzięła udział w warsztatach na temat zdrowego odżywiania. Uczniowie klas IV- VI zostali podzieleni na trzy grupy i wytrwałe pracowali nad tematem racjonalnego żywienia, podziału żywności oraz rozwiązywali krzyżówkę o zdrowym odżywianiu.

To były bardzo pouczające i wartościowe spotkania. Mamy nadzieję, że dzięki nim  uczniowie poszerzyli swoją wiedzę na temat zdrowego odżywiania.

[Pokaz slajdów]