Wszystkim rodzicom zależy na tym, żeby ich dzieci przynosiły ze szkoły dobre wyniki, a nauka nie sprawiała im większych kłopotów. Z tego powodu zachęcają je do tego, by jak najwięcej czasu spędzały nad książkami. Okazuje się jednak, że sama nauka to za mało. Ruch to najlepsza metoda stymulacji ważnych ośrodków nerwowych, dzięki której dziecko lepiej i szybciej przyswaja nowe informacje. Dlatego – jeżeli chcesz mu pomóc w nauce – zadbaj o jego aktywność fizyczną. Nie od dziś wiadomo, że regularne uprawianie sportu wpływa nie tylko na kondycję fizyczną, ale także umysłową. Im więcej ruchu, tym lepsze efekty w nauce. Jak sport może wpłynąć na poprawę  ocen? 

Po pierwsze; Sport poprawia pamięć! W opracowaniach naukowych można przeczytać, że mózg zużywa aż 20 % dostarczanego do organizmu tlenu. Tlen trafia do mózgu dzięki krwi, więc im bardziej nasycona jest w tlen krew, tym lepiej dla mózgu. Jak najszybciej podnieść poziom tlenu we krwi? Właśnie poprzez ćwiczenia.

Po drugie; Sport poprawia koncentrację! Umiejętność koncentrowania się na wykonywanej czynności ćwiczymy przez całe życie. Dzieci mają z nią szczególny problem. Jednak sport wspiera rozwój koncentracji, a ta z kolei stanowi jeden z podstawowych elementów treningów piłki nożnej.

Po trzecie; Sport wzmacnia wytrwałość! Sukcesy sportowe opierają się właśnie na uporze i pokonywaniu przeciwności. Dzięki aktywnościom sportowym dzieci stają się bardziej wytrwałe i konsekwentne, a porażki nie zniechęcają; przeciwnie, stają się motywatorem do silniejszego wysiłku.

Po czwarte; Pod okiem trenera w dobrych warunkach! Choć swobodne bieganie po podwórku także  przynosi efekty, by zapewnić dziecku odpowiedni rozwój fizyczny, warto zapisać je na profesjonalne zajęcia sportowe, gdzie będzie mogło rozwijać swoje umiejętności pod okiem wykwalifikowanego trenera oraz grupie kolegów, którzy podzielają jego pasję.

Ruch bez wątpienia wpływa na szkolne osiągnięcia dziecka. Pamiętajcie jednak, że dobre oceny to nie wszystko. Wytrwałość, konsekwencja, śmiałe dążenie do celów – dzięki regularnym treningom  dziecko może zyskać o wiele więcej, niż kilka piątek w szkolnym dzienniku. Dlatego następnym razem, kiedy będziesz chciał powiedzieć „idź się poucz”, zaproponuj; „ a może zagramy przed nauką w piłkę”. Misją FOOTBALL ACADEMY jest właśnie dbanie o rozwój dziecka w bezpiecznym środowisku. Dziękuję rodzicom, którzy powierzają nam swoje najcenniejsze skarby. Jeśli chcesz, by Twoje dziecko prawidłowo się rozwijało; dołącz do FOOTBALL ACADEMY Dąbrowa Tarnowska.

Robert Antosz Football Academy Dąbrowa Tarnowska