Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu przypada zawsze w trzeci czwartek listopada. Święto to narodziło się w Stanach Zjednoczonych z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów. W efekcie, aż 150 tysięcy ludzi spróbowało przez jedną dobę wytrzymać bez palenia. Od 1991 roku w każdy trzeci czwartek listopada Fundacja „Promocja Zdrowia” namawia Polaków do rzucenia palenia. 

Realizację planu Europy wolnej od dymu tytoniowego osiągamy poprzez tworzenie społecznego i politycznego poparcia idei - organizowanie w skali populacyjnej, ogólnokrajowej i lokalnej kampanii zdrowotnych promujących zdrowy, wolny od dymu tytoniowego styl życia. Współdziałanie wielu różnorodnych instytucji i organizacji, w tym środków masowego przekazu, pozwoli na zwiększenie zakresu i zasięgu działań profilaktycznych oraz stworzy efektywnie działającą koalicję na rzecz poprawy zdrowia społeczeństwa. Podejmowane działania mają na celu ograniczanie palenia tytoniu, informowanie o zdrowotnych, ekonomicznych i społecznych skutkach palenia tytoniu, upowszechnianie mody na niepalenie, a zwłaszcza motywowanie osób palących do osobistych decyzji zaprzestania palenia. Z przeprowadzonych badań wynika, że palenie tytoniu stanowi od lat najczęstszą przyczynę chorób układu krążenia, nowotworów i chorób płuc i jest przyczyną przedwczesnej umieralności dorosłych Polaków (wg WHO: 38% mężczyzn i 13% kobiet w wieku 35 - 69 lat umiera w Polsce przedwcześnie z powodu inhalacji dymu tytoniowego). Szacuje się, że w Polsce pali około 10 mln osób, a więc niezbędna jest radykalna zmiana klimatu społecznego i zachowań w stosunku do palenia tytoniu poprzez wielopłaszczyznowe działania edukacyjno - interwencyjne.

Warto spróbować zerwać z nałogiem, a okazją do tego może być Światowy Dzień Rzucania Palenia.